欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

飞盘运动“火”出圈,风险也不小 有市民玩飞盘致韧带断裂

时间:2022-08-26 17:25:07 | 浏览:4994

市民结伴玩飞盘运动。深圳市飞盘运动协会供图读特客户端·深圳新闻网2022年8月10日讯(深圳晚报记者 林咪玲 王宇 见习记者 赖春燕)近年来深圳玩飞盘运动人数明显增长,但有市民因玩飞盘导致前交叉韧带断裂。近日,深晚记者采访相关学科医生,医生

市民结伴玩飞盘运动。深圳市飞盘运动协会供图

读特客户端·深圳新闻网2022年8月10日讯(深圳晚报记者 林咪玲 王宇 见习记者 赖春燕)近年来深圳玩飞盘运动人数明显增长,但有市民因玩飞盘导致前交叉韧带断裂。近日,深晚记者采访相关学科医生,医生提醒,飞盘属于非对抗性运动,飞盘爱好者在运动之前,可以先评测自己的心肺功能、肌肉力量、关节柔韧性以及身体是否有预警的症状,运动前,要进行充分的热身,调动身体柔韧性。

飞盘运动人数明显增长

跳跃、投递、奔跑、接盘……8月7日,在福田体育公园,一群市民在玩飞盘。钟先生就是其中一员,他告诉记者,自己在某社交媒体上看到飞盘运动的介绍,开始对这项运动产生兴趣。虽然不太会玩,但看着手机里的教程边学边玩,也能玩得很开心,就像是回到了小时候玩丢沙包的时刻,“从这以后,我一有时间就会约朋友到公园里玩飞盘。”

钟先生告诉深晚记者,往年很少看到玩飞盘的市民,但今年以来,特别是近段时间,在公园里、在足球场上到处都能看到飞盘运动。

深圳市飞盘运动协会会长王念飞表示,今年以来,飞盘运动的参与人数有明显增长,飞盘运动器材的销量增长也比较明显。飞盘运动门槛不高,从2人到20人都可以玩,对场地和器材的需求比较宽松,在社区的小广场、花丛边,甚至小路上都能玩起来。多数人都是体验式参与者,并没有接受过专业训练。

医生:运动前要充分热身

“上两周,我接诊了两名由于玩飞盘导致前交叉韧带断裂的患者。”深圳市第二人民医院运动医学科主任医师柳海峰称,玩飞盘时,参与者需要频繁进行伸肘和屈肘的动作,长时间下来肌腱和骨头附着点就有可能发生微小损伤,导致疼痛。

那么,飞盘运动要如何预防运动损伤呢?柳海峰建议,飞盘爱好者在运动之前,可以先评测自己的心肺功能、肌肉力量、关节柔韧性。在运动前,要进行10到20分钟热身,充分调动身体柔韧性。将肩、膝盖和脚踝等活动开,热身强度循序渐进。

发生运动损伤怎么办?

如果运动中出现了急性扭伤,医生建议遵行运动损伤中的“rice(大米)原则”进行紧急处理。

●r是指rest(休息),一旦发生崴脚,应即原地休息,避免出现进一步损伤;

●i是指ice(冰敷),损伤发生后,不论是韧带还是肌腱、肌肉,其毛细血管会发生断裂,此时应进行冰敷,使断端毛细血管收缩,48小时后才能热敷;

●c是指compression(加压):踝关节扭伤后,可以通过护踝或弹性绷带等护具帮助其消肿,促进静脉回流,起到关节保护的作用;

●e是指elevation(抬高),受伤后的踝关节血液回流不好会导致受伤部位变肿,受伤肢体高于心脏平面有利于消肿,建议受伤患者居家平躺,受伤部位可通过垫被子、枕头等抬高,以起到消肿的作用。 来源:深圳晚报

相关资讯

都在骂飞盘运动,飞盘运动怎么做才不被骂?男女混合是命门

都在骂飞盘运动,飞盘运动怎么做才不被骂?男女混合是命门大家或许注意到了,最近这么一段时间,飞盘运动成为了足球圈口诛笔伐的对象。很多人一头雾水,飞盘运动是什么?不是狗狗最爱玩的那个吗?人为什么要骂狗?当然不是,这个飞盘运动,是时下年轻人最爱的

飞盘运动“火”出圈,风险也不小 有市民玩飞盘致韧带断裂

市民结伴玩飞盘运动。深圳市飞盘运动协会供图读特客户端·深圳新闻网2022年8月10日讯(深圳晚报记者 林咪玲 王宇 见习记者 赖春燕)近年来深圳玩飞盘运动人数明显增长,但有市民因玩飞盘导致前交叉韧带断裂。近日,深晚记者采访相关学科医生,医生

广场舞占领篮球场,飞盘占领足球场,玩飞盘的女生真为飞盘而运动?

体育总局刚刚宣布,将在下半年举办中国飞盘联赛,且使用正规足球场地进行赛事。一石激起千层浪,原本国内绿茵场数量就不算多,而号称门槛低,易上手,可以在业余时间消遣解压的飞盘运动又有名正言顺理由攻占足球场了。平日里我主要是打篮球的,但是广场舞大妈

玩飞盘秀蜜桃臀就是「飞盘媛」?运动凭什么不能精致

飞盘,足球,两个同样有魅力的户外运动不知道为什么就被放在了天秤的两端。你不能都爱,你只能二选一。作为一种新兴运动,飞盘的群众基础很薄弱,大家还在熟悉、学习的阶段,激不起这么多的讨论。愤怒的人是球迷、是踢球的人,他们觉得对方正在入侵他们心中的

美女穿紧身衣玩飞盘,运动5分钟摆拍两小时,网友:飞盘媛?

这段时间无论是网红圈还是娱乐圈,好像都异常平静,对于爱吃瓜的小伙伴们来说就像瓜田里的猹,上蹿下跳找瓜吃。夏天本身就是吃瓜的季节,我们怎么找不到瓜呢?这不继“幼儿媛”“佛媛”之后,“飞盘媛”又火了。可能很多吃瓜群众不知道“飞盘媛”到底是什么梗

广州首个飞盘公园火了,飞盘人直接爱了!准备体验“玩飞盘自由”

近日,“广州首个飞盘公园将于9月启用”的消息火爆广州社交网络,这个在钟落潭,占地面积约2万多平方米、集休闲娱乐、运动等功能多位一体的飞盘公园究竟是什么样?小编带大家一睹为快!+广州发布视频号内容飞盘公园的建成,积极响应了全民健身倡议,推动飞

玩社交还是真运动?年轻人“新宠”飞盘运动引争议

某社交平台在2022年初发布的《2022十大生活趋势》显示,过去一年里“飞盘”相关内容的发布量同比增长了6倍。伴随着飞盘走红的还有“霸场”、“摆拍”等负面声音的出现,。最近,一块不到200克的圆盘在社交媒体上被越来越高频次地“飞”到人们面前。

瑜伽裤、蜜桃臀,正在成为球场一大亮点,飞盘运动成擦边运动

但从一开始,飞盘就是人先玩的。一位美国大学生吃完苹果派之后,用铝箔盘子跟女朋友互相扔着玩,。一篇《你是玩飞盘吗。》文章火出圈了。说到飞盘,很多人可能第一反应就是这不是狗的玩具吗。这项诞生于1937年的运动,实际上来自美国校园。

读创微观察〡飞盘运动持续升温,成运动新晋“顶流”

这个夏天,飞盘突然火了!作为社交运动新顶流,飞盘运动让无数年轻男女为之着迷。日前,小红书宣布成为中国飞盘联赛“官方合作内容社区”,官方账号“CUL飞盘联赛”也已入驻小红书。飞盘运动火出圈,从小众走向大众,已成为一种运动社交新潮流。何为飞盘运

南宁市飞盘运动社团组织者齐聚一堂为运动"把脉"

广西新闻网南宁8月28日讯(记者 金翔义 实习生 顾芸萍)8月27日,南宁市众多飞盘社团的发起人、负责人进行了一次“集结”,一起交流对南宁市极限飞盘的业态趋势的看法和判断,探讨下一步南宁飞盘运动的发展方向和途径,共同为新兴运动项目发展“把脉

飞盘运动也有讲究 医生:当心运动损伤

一个场地,一块飞盘,一群好友,即可体验速度与激情,享受酣畅运动的乐趣。说起时下南宁热门的运动项目,肯定少不了飞盘运动。事实上,这项运动也有很多讲究,稍不小心,就会容易给身体造成伤害。飞盘运动中,有时因比赛激烈,不可避免出现身体碰撞。记者 邹

火遍全网的飞盘运动,场上尽是浓妆 蜜桃臀,网友:飞盘媛

网友解答说:因为飞盘上手快,是一种非常快乐的有氧运动。有人或许对于飞盘成为“网红运动”有着些许不理解。要说当下最流行的户外活动是什么。即使没有一丝基础,你也可以在草地上玩得酣畅淋漓。比如别的撸铁、跑步等,多少都会有点痛苦,。

“飞盘媛”、“抢占足球场”…飞盘运动火出圈,为何争议四起?

近段时间,飞盘火出圈了,成了实打实的网红运动。从十分小众,到如今参与度与关注度都达到井喷状态,随之而来的还有对飞盘的争议与讨论。网上接连曝出飞盘与足球爱好者因抢占场地而引发矛盾的视频,也有因穿着暴露“凹造型”摆拍的女玩家被称为“飞盘媛”……

首届中国飞盘联赛将举办,没有裁判的飞盘运动,为何悄然成网红?

飞盘运动在年轻人之间流行。(资料图)新华社发记者 季禹你听说过“飞盘运动”吗?7月7日,国家体育总局社体中心发布通知,拟于2022年下半年举办首届中国飞盘联赛,赛事名称为2022-2023年中国飞盘联赛。近年来备受群众喜爱的飞盘项目,终于在

宝鸡一足球场公开禁飞盘运动,其实很合理,后续可建飞盘专用场所

宝鸡某公园足球场发布公告禁止开展飞盘运动和其他与足球无关的运动进入足球场,其实还是十分合理的。最近几天,这篇报道在全网迅速发酵,并被很多媒体和自媒体转载,网友对此也是议论纷纷,成为了继吴勇问题教材、贾某某、鳄雀鳝之后的又一个热门话题。转载的

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈水龙头品牌网今日合肥海南旅游网近视防控科普网铜仁新闻头条网今日宝鸡彭于晏影迷网蓬莱八仙过海景区哈雷摩托车展武当山旅游攻略国债可转债行情网美丽说团购网雀巢咖啡品鉴网神舟电脑评测网河北旅游网
平面模特资讯-模特要是指担任展示时尚产品、辅助宣传媒体广告、服务大众审美需求、表现摄影艺术理念等等相关工作。报道男模女模新闻与模特培训、法国服装时尚欣赏、法国时尚T台走秀、上海时装周、巴黎时装周、时装周2023春夏、独家报道时装周与模特大赛相关信息。
平面模特资讯 fuyucai.cn ©2022-2028版权所有